ژل آبرسان گلدن کلیر Golden Clear

Description

آب رسانی پوست چیست ؟(ژل آبرسان گلدن کلیر Golden Clear) همه ما می‌دانیم که حفظ رطوبت و آبرسانی به پوست چقدر برای حفظ جوانی و شادابی مهم است. روش های زیادی برای آبرسانی به پوست وجود دارند؛ از شیوه‌های خانگی با مواد آشپزخانه گرفته تا روش‌های موثر و پیشرفته کلینیکی. در این مطلب می‌خواهیم نگاهی کنیم به جدیدترین روش های آبرسانی کلینیکی پوست و مروری بر مبحث آبرسانی داشته باشیم.

تفاوت پوست کم آب و پوست خشک

بیشتر ما پوست کم آب و پوست خشک را یکسان می‌پنداریم، در صورتی که این دو کاملاً باهم متفاوت‌اند. کم‌آبی پوست ناشی از کمبود آب است و خشکی پوست ناشی از چربی طبیعی پوست. همچنین باید بدانید که پوست خشک یک نوع پوست است ولی کم‌آبی پوست یک مشکل پوستی است. به طور کلی ۴ نوع پوست داریم، معمولی، خشک، چرب و ترکیبی. معمولاً شما با یکی از این انواع پوست به دنیا می‌یایید ولی افزایش سن و تغییر فصل ممکن است باعث تغییر نوع پوست شما شود.

سطح پوست ما را لایه‌ای از چربی طبیعی که سبوم نام دارد می‌پوشاند. سبوم لایه‌ای نازک روی پوست تشکیل می‌دهد که دو فایده مهم دارد: اول این که از رشد میکروب‌های مضر جلوگیری می‌کند و دوم این که نمی‌گذارد رطوبت پوست کاهش یابد.

در برخی افراد به دلایل مختلف (ارثی، آب‌وهوایی، افزایش سن و …) تولیدات چربی پوست کم‌تر است. این افراد پوست خشکی دارند. اما کم آبی یا دی‌هیدریشن با پوست خشک متفاوت است. پوست کم آب لزوماً پوست خشکی نیست. کم آبی پوست زمانی اتفاق می‌افتد که رطوبت موجود در لایه‌های سطحی پوست کاهش یابد. این مسئله باعث می‌شود که پوست خسته و کدر به نظر برسد.

چرا پوست کم آب می‌شود ؟

این مسئله می‌تواند علل زیادی داشته باشد. مثلاً اگر در طول روز آب و مایعات کمی بنوشید، پوست‌تان کم آب می‌شود. در فصل تابستان گرمای هوا و تابش خورشید باعث کم آبی پوست می‌شود. عرق کردن در حین ورزش و تحرک، آب بدن را کاهش می‌دهد. با افزایش سن نیز توانایی پوست برای حفظ رطوبت لایه‌های سطحی کاهش می‌یابد.

حفظ رطوبت برخی اجزای ساختاری پوست مثل هیالورونیک اسید انجام می‌شود. این اجزای پوست با جذب و حفظ مولکول‌های آب، رطوبت پوست را حفظ کرده و از کم آب شدنش جلوگیری می‌کنند. از حدود ۳۰ سالگی به بعد، آرام آرام اجزای ساختاری پوست مثل هیالورونیک اسید کاهش می‌یابند و توانایی پوست برای حفظ رطوبت کم می‌شود. به این ترتیب پوست خسته و کدر به نظر می‌رسد و چین و چروک‌های سطحی پدیدار می‌شوند.

هرچه سن بالاتر می‌رود، باید به پوست خود برای حفظ رطوبت کمک بیشتری بکنید. این جاست که روش های آبرسانی پوست به کمک شما می‌آیند. خوب است که از محصولات آبرسان به صورت روزمره استفاده کنید ولی آبرسانی عمیق‌تر تنها با روش‌های کلینیکی میسر است.

سایر دلایل کم آبی پوست عبارت‌اند از:

شست‌وشوی بیش از اندازه،
استفاده شوینده‌های قوی و نامناسب،
عدم استفاده از محصولات مرطوب کننده،
عدم استفاده از محصولات ضد آفتاب،
استرس و شرایط روانی.

علایم کم آبی پوست چیست ؟

علایمی که در ادامه ذکر کرده‌ایم، از کم آبی پوست حکایت دارند. به کمک این علایم می‌توانید خشکی پوست را از کم آبی پوست تشخیص دهید:

خارش پوست

اگر دقت کرده باشید، بعد از آفتاب گرفتن یا اسکی کردن احساس خارش شدیدی دارید. آب و هوای خیلی سرد یا خیلی گرم و عواملی مثل باد می‌توانند باعث کم آبی پوست و متعاقب آن خارش شوند. معمولاً همراه با این خارش، پوسته پوسته شدن هم اتفاق می‌افتد، با وجود این که پوست چربی کافی دارد.

حساس شدن پوست

خشکی و کم آبی پوست از علل زمینه‌ای ایجاد پوست‌های حساس هستند. وقتی سد حفاظتی پوست از بین برود، نمی‌تواند به خوبی از خود در برابر عوامل آسیب‌زا محافظت کند. به این ترتیب آلاینده‌ها و میکروب‌ها به پوست نفوذ کرده و باعث التهاب و افزایش حساسیت پوست می‌شوند.

پوست خسته و افتاده

اگر پوست شما حالت افتاده یا خسته پیدا کرده است احتمالاً دچار کم آبی شده است. کم آبی باعث مختل شدن برخی فعالیت‌های پوست مثل تقسیم سلولی می‌شود. به این ترتیب سلول‌های مرده در لایه شاخی خارجی پوست تجمع می‌یابند. این باعث کدر شدن پوست و بسته شدن منافذ پوستی می‌شود.

چین و چروک‌های ظریف

به آرامی پوست روی گونه خود را نیشگون بگیرید و بفشارید. اگر خطوط ظریفی پدیدار شد یا بعد از رها کردن پوست به سرعت به حالت اول بازنگشت، احتمالاً پوست‌تان دچار کم آبی شده است.

طریقه آبرسانی صحیح به پوست

اولین قدم برای آبرسانی پوست، نوشیدن آب است. رطوبت پوست شما از طریق آب داخل بدن تامین می‌شود. سعی کنید ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید. یادتان هم باشد چای و قهوه برای تامین آب بدن مناسب نیستند. این مواد خاصیت ادرار آوری دارند و حتی می‌توانند باعث کم آبی بدن هم بشوند.

در دومین قدم باید از توصیه‌های زیر پیروی کنید :

عدم مصرف الکل، قهوه، چای و سایر نوشیدنی‌های کافئینی،
دوری از دخانیات (سیگار، قلیان و …)،
ورزش منظم،
نوشیدن آب در حین ورزش (هر ۲۰ دقیقه چند قلپ) و جبران آب از دست رفته بعد از ورزش،
خواب کافی،
افزایش مصرف غذاهای گیاهی، سبزیجات، میوه‌ها و حبوبات.

پوست کم آب را چگونه درمان کنیم ؟

در این جا باید به یک حقیقت مهم هم اشاره کنیم. درست است که نخوردن آب قطعاً باعث بدتر شدن شرایط پوست‌تان می‌شود، ولی برای اصلاح کردن شرایط کنونی پوست باید از روش های سطحی آبرسانی پوست استفاده کنیم. یعنی اگر پوست‌تان دچار کم آبی شده، ممکن است افزایش نوشیدن آب نتواند شرایط کنونی پوست‌تان را اصلاح کند.بسیاری از درمان های پزشکی و زیبایی وجود دارند ولی اگر دنبال یک راه کم هزینه هستید و راهی که کمتر وقتتان را درگیر کند از آب رسانها از جمله ژل آبرسان گلدن کلیر میتوانید استفاده کنید .